哭泣代表着伤心，代表着不如意，因此我们在吉利日子都是不可以哭泣的，不然会出现不美好的寓意，尤其是在正月初一过年时，这一天哭泣代表着我们的2023年都会成为不如意的，因此这一年哭泣其实是非常忌讳。

正月初一能够哭吗

大年初一是承揽新一年的好日子，所以这时候是不可以哭得。假如家里有些人痛哭应当马上停下来，不可以一直哭，会使家里的福神去除，进而让家庭在这一年的生活日子过得较为不幸。尤其是正月初一是新年的第一天，一切都是再次刚开始的时候，第一天就开始哭，代表往后面日子不是太好过。

正月初一的避讳

正月初一是非常重要的日子，有许多忌讳，例如：①服药，有句老话称为：初一服药，整一年。但是要是是危重症患者，那就是不可以停药的，停药很容易出现生命威胁。②动剪子、针和线，初一使用了剪子针和线，在新的一年中，难以逃脱口角和是是非非。③洗头发、冲澡、洗床单，正月初一如果冲澡、洗头发、洗床单了，会把财气洗去。④早上吃稀饭、面疙瘩汤，来企业年会过得非常不通畅，一直跌跌撞撞的。还要吃除夕夜留下来的大反，连年有余。⑤忌劈材、打扫、扔垃圾，有句老话讲的是：初一斧头割开柴(财)，割开从此回不去。打扫和扔垃圾都会漏财的，能把丧门星拉到自己的家来。因此正月初一并不是适合做这些事情的。

怎么调整自己的情绪

哭是一种情绪的发泄，但不合适的时长必须适当调整情绪。①学好迁移自己的注意力，有些时候心情郁闷，都不过是某一个时间范围的事，过去了在这个时间段，闹心的爱情便会缓解许多，情绪上来的情况下做一些其他的事情，例如深吸气，或者看一下别样的风景，听一些轻缓舒服音乐。②做一些可以让自己觉得开心的事，不开心的时候千万别压抑感自己，要学会自我调整和发泄，有些时候生活必须短暂放肆，才能真正的调整。③持续给自己积极主动心理暗示，不开心的时候，沉浸于这些消极情绪之中，对于我们的生活没有半点益处，只不过是能让我们长久压抑。要会积极主动调整自己的态度，每日给自己一些积极主动心理暗示，告知自己今天又是美好的一天，在镜子前给自己一个微笑。学好自我调整情绪生活才会更加幸福。